Mandalas

Mandala es el Círculo Sagrado de curación en sánscrito.Representa la vida, la eternidad, la perfección, el Universo....
En las aulas , las utilizamos para trabajar la relajación, mejora su capacidad cognitiva, desarrolla su habilidad para la solución de problemas, aumenta su creatividad, su concentración y su autoestima.

Ellos/as me las suelen pedir después de un día duro de trabajo, es su recompensa, y además utilizamos acuarelas, o lápices de colores, instrumentos que les resultan muy motivadores.

Pero como todo, tiene su técnica, y se deben seguir unos pasos:

1-Poner música suave, que invite a la relajación.En nuestro caso, casi siempre es Chambao, y/o La música de los Dioses.

2-Presentar el mandala,observando sus formas.

3-Manos a la obra, ellos/as eligen los colores de forma espontánea,aunque no combinen y la dirección hacia donde pintar.